+ minuteur

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START
30 sec
60 sec
2 min
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+ séries
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
DAREBEE Workout: What it Works
Audace offre un entraînement pour tout le corps qui utilise tous les principaux groupes musculaires. Malgré cela, il ne videra pas vos batteries. Ajoutez l’épreuve supplémentaire ci-dessous, cela devient un peu plus difficile mais vous aide également à monter de niveau. 
Des points en plus : 1 minute de repos entre les séries. 
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