Πιστεύουμε ότι η βιομηχανία γυμναστικής είναι πολύ σκληρή με τους ανθρώπους. Είναι ο δρόμος τους ή “η εθνική οδός” τους όταν πρόκειται για την προπόνηση και συνήθως δεν υπάρχει πολλή διασκέδαση. Σύμφωνα με την εμπειρία μας, ο μόνος τρόπος για να κάνετε κάτι που δεν είναι ιδιαίτερα ευχάριστο να παραμείνει μακροπρόθεσμα είναι να το κάνετε διασκεδαστικό. Αν δεν το κάνετε, μπορείτε να πιέσετε τον εαυτό σας για Χ ημέρες, να έχετε αποτελέσματα και στη συνέχεια να εγκαταλείψετε το όλο θέμα, καθιστώντας αυτά τα αποτελέσματα στην καλύτερη περίπτωση προσωρινά. Το κάνετε ξανά και ξανά δημιουργώντας τη δική σας προσωπική κόλαση, όπου η άσκηση θεωρείται κάτι με το οποίο τιμωρείτε τον εαυτό σας επειδή έφαγε εκείνο το επιπλέον μπισκότο. Δεν θα έπρεπε να είναι έτσι, μπορεί να είναι διασκεδαστική και μπορεί να είναι (έρχεται) ευχάριστη.
Δίνουμε στα προγράμματά μας περίεργα και αστεία ονόματα για τον ίδιο λόγο που χρησιμοποιούμε σε μεγάλο βαθμό την παιχνιδοποίηση εδώ - επειδή θέλουμε να διασκεδάσετε με την εκπαίδευση, να την κάνετε αξέχαστη αλλά με καλό τρόπο. Ακόμα και όταν δυσκολεύεστε, μπορείτε να πείτε ότι μόλις "απελευθερώσατε το Kraken" ή ότι γίνατε Super Saiyan και η δύναμή σας είναι τώρα πάνω από 9000. Μικρά πράγματα σαν κι αυτό αθροίζονται και κάνουν την άσκηση λίγο πιο βιώσιμη. Μακροπρόθεσμα, γίνεται όλο και πιο εύκολο και μια μέρα συνειδητοποιείτε ότι προπονείστε κάθε μέρα. Το σώμα σας έχει αλλάξει και το ίδιο και η νοητική σας αντίληψη.
Μπορείτε επίσης να κατακτήσετε προπονήσεις και να τις "ξεκλειδώσετε" κατά κάποιον τρόπο. Το να κάνεις 7 σετ στο Spartan είναι εντυπωσιακό. Σας κάνει να αισθάνεστε και στη συνέχεια να φαίνεστε καλά.
Ποτέ δεν είχαμε στόχο να γίνουμε ένας ακόμη ιστότοπος γυμναστικής, αλλά να προσφέρουμε μια εναλλακτική λύση σε ό,τι άλλο υπάρχει ήδη. Και παρόλο που εξακολουθούμε να προσφέρουμε πιο κλασικές ρουτίνες με τίτλο, οι ανόητες ή αυτές με ένα θέμα είναι αυτές που λειτουργούν καλύτερα - επειδή είναι πολύ πιο εύκολο να τις ακολουθήσετε.
