stretch ΑΝΩ ΣΩΜΑΤΟΣ είναι εκγύμναση στο πάνω μέρος του σώματος Darebee.GR βοηθά να αναπτύξετε ευκινησία,εύρος κίνησης και καλύτερη καρδιοαγγειακη λειτουργία
+ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΤΗΣ

00:00

:
ΑΡΧΗ
10 ΔΕΥΤ
20 ΔΕΥΤ
30 ΔΕΥΤ
ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ
ΠΑΥΣΗ
ΕΠΑΝΕΚΚΙΝΗΣΗ
DAREBEE Workout: What it Works
The upperbody stretch targets all of the trunk from the waist up, helping activate muscles that are tired by office life. Performed as part of your daily fitness routine it will help you avoid that feeling of being slow and heavy in your own body.
Download