ΦΟΡΤΩΣΗ ΦΙΛΤΡΟΥ 

ΑΥΤΗ ΕΙΜΑΙ ΕΓΩ ΣΚΛΗΡΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ είναι γυμναστική στο σπίτι Darebee.GR που στοχεύει τους κοιλιακούς και τον κορμό για να αποκτήσετε μεγαλύτερη σωματική δύναμη,
ΟΛΕΘΡΟΣ δεν θα μπορούσε να είναι τίποτα άλλο από μια γυμναστική στο σπίτι Darebee.GR, προπόνηση δύναμης που δεν είναι κατάλληλη για αρχάριους.
πριγκίπισα μαχήτρια είναι μια προπόνηση Darebee.GR, γυμναστικής στο σπίτι, βασισμένη σε κινήσεις μάχης που θα αλλάξει το σώμα και το μυαλό σας.
Accelerator is a Darebee home fitness workout that helps you build up speed in the way your muscles move your body.
ΥΨΗΛΗ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ είναι μια γυμναστική στο σπίτι απο το Darebee,GR με γρήγορο ρυθμό, καρδιαγγειακή και αερόβια προπόνηση που δουλεύει την καρδιά και τους πνεύμονές σας παράλληλα με τις περισσότερες από τις κύριες μυϊκές ομάδες.
διατάσεις σε αμαξίδιο είναι μια εκγύμναση στο πάνω μέρος του σώματος Darebee στο σπίτι που σας βοηθά να αναπτύξετε ευκινησία, εύρος κίνησης και βοηθά στην ανάπτυξη του καρδιαγγειακού συστήματος, όλα από καθιστή θέση.
ο καθιστός Ήρωας είναι μια προπόνηση γυμναστικής Darebee.GR στο πάνω μέρος του σώματος που βοηθά στην ανάπτυξη της δύναμης του άνω μέρους του σώματος και στην ανάπτυξη καλύτερου ελέγχου του άνω μέρους του σώματος.
Bite Me is a sassy, fast-moving, high-burn, cardiovascular Darebee home-fitness workout that will test your VO2 Max and help you improve your recovery time.
ΤΟ ΡΕΠΟ ΜΟΥ είναι μια γυμναστική στο σπίτι Darebeee.GR που λειτουργεί σε δύο διαφορετικά και σημαντικά επίπεδα για να σας βοηθήσει να νιώσετε πιο δυνατοί και να γίνετε πιο υγιείς.
Still Standing is a Darebee home fitness workout that mixes isometric and isotonic exercises to make the muscles work harder in a much shorter space of time.
The Omega workout uses a number of yoga-based poses to activate muscles all over the lower body.
Kettlebell HIIT is a workout that gives you the best of bodyweight cardiovascular and aerobic pressure and the best of external weight with the use of a kettlebell.
ΒΡΕΣ ΤΗΝ ΦΟΡΜΑ ΣΟΥ είναι η κατ' οίκον προπόνηση Darebee που πηγαίνετε τις ημέρες που θέλετε να δουλέψετε τους πνεύμονες και την καρδιά σας και να δοκιμάσετε τον χρόνο αποθεραπείας μεταξύ των σετ.
EXTREME είναι μια προπόνηση συνολικής δύναμης και τόνωσηςτου σώματος από το Darebee.GR, που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι χωρίς κανενα εξοπλισμό.
ΜΕΤΑ ΤΟ ΠΑΡΤΥ είναι μια προπόνηση απο το Darebee.GR γυμναστική στο σπίτι με βάση τη γιόγκα που στοχεύει στο κάτω μέρος του σώματος.
ΩΘΗΣΗ ΝΤΟΠΑΜΙΝΗΣ είναι μια γυμναστική στο σπίτι απο το Darebee.GR που θα βοηθήσει το σώμα και το μυαλό σας να αισθάνονται καλύτερα απλές ασκήσεις για ολο το σώμα μια ευχάριστη προπόνηση.
50 ΚΑΜΨΕΙΣ είναι μια γυμναστική στο σπίτι απο Darebee.GR που σας βοηθά να αυξήσετε την δύναμη στο επάνω σώμα και θα καταφέρετε 50 push-ups σε μια προπόνηση
γρήγορο ΖΕΣΤΑΜΑ είναι μια γρήγορη και ελαφριά προπόνηση Darebee.GR που μπορεί να διπλασιάσει τα ωφέλη ως προθέρμανση πριν από την άσκηση.
2'ΔΥΝΑΜΗ είναι μια προπόνηση με γρήγορη άσκηση Darebee.GR που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι και να κερδίσετε γρήγορα δύναμη.

Σελίδα 2 από 9

ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ

ΩΡΑΙΟ & ΧΡΗΣΙΜΟ

ΤΟ ΕΡΓΟ


Το DAREBEE είναι ένας παγκόσμιος πόρος γυμναστικής χωρίς κερδοσκοπικούς σκοπούς, χωρίς διαφημίσεις και χωρίς τοποθέτηση προϊόντων. Το DAREBEE υποστηρίζεται αποκλειστικά μέσω δωρεές χρηστών.

© 2012 - 2025 DAREBEE | Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται. Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί Cookies. Αποποίηση ευθυνών & Πολιτική Απορρήτου. Όλα τα υλικά σε αυτόν τον ιστότοπο είναι μοναδικά, προστατεύονται από πνευματικά δικαιώματα και ανήκουν αποκλειστικά στην darebee.gr.
DAREBEE σε άλλες γλώσσες: english | français | русский